Приветствуем на нашем сайте!
Главная страница Рецепты
Рецепты » - из красной рыбы »

Ингредиенты:

• Голец 1 шт (в нашем магазине);
• Лимонная цедра – 2 ст. ложки;
• Сливочное масло – 2 ст. ложки;
• Растительное масло (без запаха) – 2 ст. ложки;
• •Соль и белый молотый перец по вкусу.
Голец запеченный в духовке

    Информация:

    Быстро, вкусно, просто, полезно!

    Характеристики:

    Количество персон: 2. Время приготовления 30мин. Сложность: не сложно.

    Приготовление:

    • Выпотрошить рыбу, отрезать голову, хвост и плавники. Промыть под струей холодной воды.
    • Обсушить рыбу бумажным полотенцем и натереть смесью из соли и белого перца.
    • Размягченное сливочное масло с помощью вилки смешать с лимонной цедрой.
    • Рыбу уложить в смазанную растительным маслом глубокую форму, сверху на рыбу равномерно нанести лимонное сливочное масло.
    • Форму накрыть фольгой и поставить в разогретую до 180° градусов духовку на 15 – 20 минут.
    • За пять минут до готовности можно снять фольгу, посыпать рыбку тертым сыром и включить режим "гриль".
    Подавать блюдо горячим, сервировать зеленью, овощами и лимоном.
12:55
Категория: - из красной рыбы | Просмотров: 312 | Добавил: katerina2702 | Теги: красная рыба, меню на каждый день, голец, тихоокеанский лосось, здоровое питание | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar